Có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không?

145

Collagen và tinh bột nghệ là hai loại sản phẩm đều có công dụng rất tốt đối với làn da cũng như đối với cơ thể. Tinh bột nghệ giúp mờ sẹo nhanh chóng, làm trắng da đồng thời chữa được bệnh đau dạ dày. Còn collagen là một dạng protein giúp cho xương và các tế bào được khoẻ mạnh, ngăn ngừa lão hoá và giúp da căng mịn. Chính vì điều này mà có nhiều chị em thắc mắc liệu rằng có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không?. Bài viết dưới đây sẽ giúp các chị em phần nào giải đáp được thắc mắc này nhé.

Công dụng của collagen

Collagen là một loại hoạt chất xuất hiện ở khắp cơ thể của chúng ta, ở các khớp xương, cơ bắp, tóc và đặc biệt là da. Chúng được xem như một chất keo dính giúp kết nối các mô và các khớp xương, giúp cho da được đàn hồi và da được chắc khỏe.

Theo thời gian thì lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ bị thiếu hụt và quá trình sản sinh collagen cũng bị giảm đi, chính vì thế mà da sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn, các vết chân chim quanh mắt và khoé miệng, đồng thời xương và tóc cũng trở nên yếu đi. Khi các chị em bổ sung đủ lượng collagen đang bị thiếu hụt thì sẽ giảm đi sự xuất hiện của nếp nhăn, tăng độ săn chắc cho da và chống lại quá trình lão hoá. Ngoài ra bổ sung collagen có thể giúp tăng cường xương và các khớp xương được cải thiện.

Với những công dụng trên thì việc bổ sung collagen cho cơ thể là cần thiết, vậy có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không? thì hãy xem công dụng của tinh bột nghệ như thế nào đã nhé.

Công dụng của tinh bột nghệ

Thành phần chính của tinh bột nghệ là curcumin, một lượng nhỏ protein, tinh dầu dừa,… Với công dụng giúp chữa bệnh về dạ dày, tăng cường miễn dịch, đồng thời giúp các chị em xóa mờ các vết thâm sẹo do mụn để lại và mang lại một làn da trắng hồng, mịn màng.

Trong tinh bột nghệ có chứa một lượng lớn curcumin, đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cho da cũng như cơ thể được cải thiện một cách hiệu quả nhất.

Có thể uống đồng thời collagen và tinh bột nghệ hay không

Với câu hỏi có thể uống đồng thời collagen với tinh bột nghệ không? thì theo các chuyên gia về dinh dưỡng và da liễu thì các chị em có thể uống kết hợp cả hai loại sản phẩm này, bởi hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho rằng khi uống collagen thì các chị em không được uống tinh bột nghệ. Và các chị em cũng không cần phải quá lo lắng về vấn đề này, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm được chiết xuất kết hợp đồng thời cả collagen và tinh bột nghệ nên các chị em có thể yên tâm.

Cả collagen cũng như tinh bột nghệ đều có thể hấp thụ tốt vào cơ thể khi dạ dày đang đói. Việc uống tinh bột nghệ vào buổi tối trước khi ngủ có thể giúp đẹp da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào và giúp cho các chị em có một giấc ngủ được ngon hơn. Chính vì thế các chị em hoàn toàn có thể pha collagentinh bột nghệ cùng với nước ấm, sử dụng trước khi đi ngủ hoặc các chị em cũng có thể uống vào sáng sớm, khi bụng vẫn còn rỗng.

Cùng xem: lưu ý các bệnh không nên uống collagen, collagen bao nhiêu tiền 1 hộp, Collagen là gì, sắc ngọc khang, serum dưỡng trắng da